"Microbiotic style party"

美ing食session

ピラティス＆マクロビオティック　コラボレッスン

"Microbiotic style party" 

テーマ　秋の潤い

11月４日sun /// 17:00→20:00　（昼の部：ピラティスレッスン）

★場所・夕暮れ～夜景の大阪城が一望できる40Fスカイサルーン　

★料金・￥4,000.-

☆申し込みは　ピラティス美魔女SATOKOブログまで

美魔女の今井早都子先生の美骨ピラティススタジオ"Bicotty"と

べジ＆マクロビオティック料理をクリエイトする"Wonder kitchen link"のコラボレーション！

美骨ピラティスで身体を整えた後は、簡単クッキング教室＆秋の乾燥対策のお話。

マクロビオティック料理（秋の潤い）の贅沢パーティコースメニューを堪能してもらいます。

本場香港で仕入れた薬膳スープやローカルスイーツなどもご紹介！

■簡単クッキング教室　米粉のケーキと黒豆プリンをレシピをもとに皆で作ります
■さこちゃん先生からの美骨のお話
■潤いの季節　秋＝肺の季節の養生の考え方　秋に食べたらいいもののお話など
■本場の潤い薬膳スープの試食
■秋にローカルの人が食べる香港本場スイーツの試食
■香港　福茗堂の八宝茶


秋の潤いMENU＜仕入れにより変更＞

・OG洛神花を使ったウエルカムドリンク

・べジの潤いカルパッチョ　oneスプーンで
・ブラウンライス　重ね煮フレンチサラダ仕立て
・秋の果物を使ったコラーゲンたっぷり白和え
・栗かぼちゃのスープフラン
・本場の薬膳スープの野菜＆きのこのしゃぶしゃぶ～２種のソースで
・山と海のクロケッタ
・マクロビオティックの雑穀ウインナー　ガーリックマヨソース
・秋のカラフルニョッキ　りんごのソースで
・デザート２種
（ドライフルーツたっぷりケーキ・黒豆きなこプリン）
・香港ローカルスイーツ

皆で乾杯！語りながら、食べながら、学びながら、秋の潤いを手に入れる！

・・・キッチンを囲んでの～楽しくて美味しすぎる大人女子のためのPARTYです♪

Wonder kitchen link -vegestyle-

no meet no milk no egg ... It's helthy and beauty life! and taste GOOD!

それは、とっても不思議でおいしい野菜料理を生み出すワンダーなキッチン！

あなたの楽しいコト・モノへと、どんどんlink していきます

料理で人と人・コトモノをつなぐことをコンセプトとした時々に応じて変化(進化)するチーム。

menuはWonderkitchenオリジナルです。